初学健身应该怎么练？零基础的人如何开始健身
恭喜准备开始健身。无论是想减肥塑形还是增肌，通过健身锻炼来达到目的，是一种有效、健康的方式。但对于零基础的初学者来说，开始进行健身锻炼可能会有些难度和迷惑。下面，我将为您提供一些关于初学健身的建议。1 …
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清肺治疗仪世界防治结核病日：中医专家推荐这些养肺食疗方
3月24日是世界防治结核病日，它是纪念1882年德国微生物学家罗伯特·科霍对结核病病原菌的发现；2023年国家疾病预防控制局发布的宣传主题为：“你我共同努力 终结结核流行”，该主题旨在践行“人民至上 …
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中医的四季养生，「四季养生」冬季养生推荐六汤
春天养生，夏天养长，秋天养收，冬天养藏，也就是常说的：春生、夏长、秋收、冬藏，这指出养生与自然变化有着密切的关系。只有顺应自然物候的更替和变化，才能真正做到合理养生、益寿延年。四季养生依照中医四气调神 …
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高血压能吃瓜子吗？吃瓜子对高血压不好吗？
高血压是一种常见疾病，许多人都会在日常饮食中注意自己的膳食。而在零食方面，瓜子已经成为了大家喜爱的小吃之一。瓜子味道鲜美，营养价值也不容忽视。但是，很多高血压患者会担心瓜子是否适合他们食用，是否会对自 …
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退烧药退烧药有哪些
退烧药物有很多种，像布洛芬一般就是儿童退烧药物，芬必得具有解热镇痛的作用，再有就是对乙酰氨基酚，有退热和止痛的效果。其次是尼美舒利，它主要是用于慢性关节炎症，对于发热的患者也是很好的，还有就是复方氨酚 …
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胆囊炎吃什么药好得快？胆囊炎吃阿莫西林有用吗？
胆囊炎是指胆囊发生炎症的一种疾病，主要表现为右上腹疼痛、恶心、呕吐等。随着现代生活方式的变化以及饮食结构的改变，胆囊炎的发病率也在逐渐上升。那么，胆囊炎吃什么药好得快？胆囊炎吃阿莫西林有用吗？本文就从 …
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